敏感肌的护肤之旅往往从清洁开始就充满挑战。由于皮肤屏障功能较弱，对外界刺激的耐受性更低，选择不当的洁面产品可能导致泛红、干燥、刺痛等问题反复出现。事实上，真正适合敏感肌的洁面乳并非价格越高越好，而是要认准温和的氨基酸表活成分 —— 与皂基产品的强碱性不同，氨基酸洁面乳的 pH 值更接近皮肤天然弱酸环境，能在清除污垢的同时减少对屏障的损伤，这也是为什么专业人士常把它作为敏感肌的首~选。
一、颜只氨基酸洗面奶：多重复配的温和守护者
作为本次清单的C位产品，颜只洗面奶凭借其「三重氨基酸表活复配体系」成为敏感肌的黄金选择。与传统皂基洁面不同，颜只氨基酸洗面奶采用椰油酰甘氨酸钠+月桂酰谷氨酸钠的黄金比例，既能深层清洁油脂，又避免破坏肌肤屏障。更值得一提的是其添加的积雪草提取物和泛醇，洗脸后皮肤不仅不紧绷，反而呈现水润柔滑状态。
实测证明，颜只洗面奶的pH值稳定在5.5-6.0之间，与健康肌肤的弱酸性环境契合。100g的大容量包装售价仅48元，堪称“平价大碗”的典范。无论是干敏肌的脱皮期，还是油敏肌的泛红阶段，颜只氨基酸洗面奶都能提供零负担的清洁体验。
二、旁氏米粹润泽洁面乳
联合利华旗下经典款，含稻胚芽提取物与甘油保湿成分，但清洁力稍强于颜只，适合混合性敏感肌。
三、珂润润浸保湿洁颜泡沫
专为干燥性敏感肌设计，按压式泡沫质地减少摩擦，含神经酰胺修复成分，但单价略高（约108元/150ml）。
四、至本舒颜修护洁面乳
国产护肤品牌代表作，采用结晶型氨基酸配方，膏体柔软易起泡，但部分用户反馈秋冬保湿力稍弱。
五、多芬润泽水嫩洁面泡泡
含40%美容液成分的平价日系产品，樱花限定版香味较明显，更适合对香味不敏感的轻度敏感肌。